شوربة الكرنب والبطاطس مع اللحم.. صحية وسهلة وسريعة

testشوربة الكرنب والبطاطس مع اللحم

نقدم لك اليوم وصفة مليئة بالعناصر الغذائية المغذية، حضري شوربة الكرنب والبطاطس مع اللحم واستمتعي بمذاقها اللذيذ والمتميز.

تحضير هذه الشوربة بسيط وسهل ولن يتطلب ذلك سوى عدد قليل من الخطوات، كوني واثقة أن نكهاتها الرائعة ستجعلها الشوربة المفضلة لدى عائلتك.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

عليكم تصديق كل ماتقول.. ميشال حايك يعلن عودة الشخصية التي توقعت ليلى عبد اللطيف رجوعها من الموت ويفجر مفاجـأة

هذا ندائي الأخير.. ليلى عبد اللطيف تطلق آخر توقعاتها لشهر نوفمبر!!

ميشال حايك: ياجماعة طلع فعلا عليش مثلما اعلنت ليلى عبد اللطيف لكنه لايريد الظهور

رسمياً انقطاع كامل .. العرافة ليلى عبد اللطيف تعلن انقطاع شبكة الانترنت رسمياً وتفجر مفاجأة جديدة!!

بعد كشف هوية الشخصية.. ليلى عبد اللطيف تهرب من لبنان وتعلن وصيتها الأخيرة والجمهور مصدوم!!

"كل يوم قبل النوم".. شابة مصرية تصدم الاعلامية دعاء فاروق بجراءتها الشديدة على الهواء مباشرة!

طلع فعلا عايش ياجماعة مثلما توقعت ليلى عبد اللطيف بالضبط.. ميشال حايك يخرج عن صمته ويتحدى الجميع ويكشف كل ماسيحدث في الأسبوع القادم!

توقعات خطيرة من ليلى عبد اللطيف

فايز الدويري يفجرها: استعدوا للهروب هذه هي الفرصة الأخيرة لن أكون معكم بعد الآن القادم صعب

نشرت صورتها بجانبه وهو حي يرزق لكنه حدث أمر غريب على الهواء.. ليلى عبد اللطيف تتحدى الجميع ولأول مرة كشفت هوية الشخصية الذي ستعود للـحـيــاة !

المكونات:

3 شرائح لحم مقطعة ناعماً

3 بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات

1 كراث (الأجزاء البيضاء والخضراء الفاتحة فقط) مقطع إلى شرائح رفيعة

2 فص ثوم مفروم

ملعقة صغيرة إكليل جبل طازج مفروم أو زعتر

ملح وفلفل مطحون

4 أكواب مرق دجاج

10 أكواب كرنب

1/4 ملعقة صغيرة صلصة ورشيسترشاير

ملعقة كبيرة زيت زيتون

ملعقة كبيرة قشدة حامضة

2 ملعقة كبيرة لوز محمص مفروم

الخطوات:

اطبخي اللحم في مقلاة حتى يصبح ناضجاً ومقرمشًا، ثم ارفعيه وضعيه جانباً.

أضيفي البطاطس والكراث إلى المقلاة.

اطبخيه مع التحريك حتى ينضج الكراث.

أضيفي الثوم والأعشاب وربع ملعقة صغيرة من الملح وقليل من الفلفل.

اطبخي مع التحريك من حين لآخر لمدة دقيقتين.

أضيفي مرق الدجاج و4 أكواب من الماء واتركيها على نار هادئة مغطاة لمدة 15 دقيقة.

أضيفي حوالي ثلاثة أرباع الكرنب واستمري في الطهي لمدة 5 دقائق.

أضيفي صلصة ورشيسترشاير.

سخني الشواية واخلطي بقية الكرنب مع زيت الزيتون في صينية الخبز.

تبلي بالملح والفلفل وتشويه حتى يصبح مقرمشاً.

خففي الكريمة الحامضة بقليل من الماء.

اخفقي الشوربة باستخدام خلاط يدوي حتى تصبح ناعمة.

أغرفيها في أوعية وضعي عليها الكريمة الحامضة ورقائق الكرنب واللحم واللوز.

]
اليوم
الأسبوع
الشهر