يمكنك تحضير عصير الكرفس المليء بالفوائد بكل سهولة في مطبخك، إنه لذيذ وسيحبه جميع أفراد أسرتك.
يمكنك التحكم بالنكهات عند تحضير هذا العصير، أضيفي الفلفل الأخضر أو الكركم أو القليل من شراب القيقب بحسب رغبتك.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
ما حقيقة وفاة نتنياهو في الأيام الماضية؟
دولة عربية تعلن العثور على حقل نفطي سوف يغير اقتصادها وتصبح من أقوى الدول في العالم!!
هذه هي الدول التي طلبت من مواطنيها تخزين الطعام والمياه الصحية والدواء!
الأرض تتهيأ لأمر كبير.. اقتربنا من نهاية العالم!!
خمس دول عربية امام خطـ ر حقيقي!! على الجميع الاستعداد!
العالم الهولندي اللي دائما توقعاته بتتحقق يقول إننا داخلين على أخطـ.... ر 48 ساعة
المكونات:
رأس كرفس
تفاحة خضراء مقشرة ومقطعة
½-1 ليمونة معصورة
20 جرام زنجبيل مبشور ناعم
الخطوات:
افصلي سيقان الكرفس واغسليها جيدًا.
قصي أطراف الجذور وقطعي الكرافس بشكل خشن.
اخلطي الكرفس المفروم والتفاح ونصف كمية عصير الليمون والزنجبيل في الخلاط.
اخفقي جيدًا وأضيفي 50-100 مل من الماء البارد أثناء الخفق.
استمري في الخفق حتى تحصلي على خليط ناعم.
صفي العصير باستخدام منخل شبكي.
قلبي العصير وأضيفي الليمون المتبقي قبل التقديم.
صبي العصير في الكأس وزينيه بساق كرفس.
