يمكنك تحضير عصير الكرفس المليء بالفوائد بكل سهولة في مطبخك، إنه لذيذ وسيحبه جميع أفراد أسرتك.
يمكنك التحكم بالنكهات عند تحضير هذا العصير، أضيفي الفلفل الأخضر أو الكركم أو القليل من شراب القيقب بحسب رغبتك.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
الكارثة ستحدث أول ايام العيد .. ليلى عبد اللطيف تعود بقوة وتحذر الجميع من عيد الاضحى القادم
الى الابد وداعاً لأمراض السكري.. عشبة جهنمية تخفض السكر في الدم خلال 30 دقيقة (تعرف عليها)
معجزة الصباح رجل يُشفى من السكري نهائيًا بعد اتباع روتين بسيط كل صباح إليك قصته بالتفصيل
لا تشرب الماء في هذا التوقيت .. اخطر مما تتخيل!
لا تشرب الماء في هذا التوقيت .. اخطر مما تتخيل!
رجل يضع كاميرا مخفية في سكن الفتيات
دون الحاجة لمزيل العرق.. مكون بسيط في كل منزل يمنع رائحة الإبطين الكريهة في الصيف
8 أشياء إذا كانت موجودة في منزلك فسوف تعيش طوال عمرك فقيراً.. اخرجها من بيتك فوراً!
معجزة الصباح رجل يُشفى من السكري نهائيًا بعد اتباع روتين بسيط كل صباح إليك قصته بالتفصيل
طبيبة استشارية تطلق تحذير خطير من عصير مشهور وتكشف عنه سم قاتل يهدد حياتك وحياة ولادك!!
المكونات:
رأس كرفس
تفاحة خضراء مقشرة ومقطعة
½-1 ليمونة معصورة
20 جرام زنجبيل مبشور ناعم
الخطوات:
افصلي سيقان الكرفس واغسليها جيدًا.
قصي أطراف الجذور وقطعي الكرافس بشكل خشن.
اخلطي الكرفس المفروم والتفاح ونصف كمية عصير الليمون والزنجبيل في الخلاط.
اخفقي جيدًا وأضيفي 50-100 مل من الماء البارد أثناء الخفق.
استمري في الخفق حتى تحصلي على خليط ناعم.
صفي العصير باستخدام منخل شبكي.
قلبي العصير وأضيفي الليمون المتبقي قبل التقديم.
صبي العصير في الكأس وزينيه بساق كرفس.
