طريقة تحضير وصفة لسان العصفور بالطماطم والبارميزان.. سهلة ولذيذة

testلسان العصفور بالطماطم والبارميزان

هل ترغبين في تجديد سفرتك؟ نحن هنا لمساعدتك، حضري وصفة لسان العصفور بالطماطم والبارميزان اللذيذة وبخطوات سهلة وبسيطة. 

إذا كان لديك وفرة من الطماطم استخدمها في هذه الوصفة المثالية لعشاء عائلي، زيني الطبق بالبقدونس والبارميزان.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

ترامب يبكي على الهواء بعد اعلان وفاة رئيس عربي!! ماذا حدث؟

معجزة ربانية عظيمة: سورة تعالج النسيان والزهايمر وتجلب الرزق والمال والتيسير إقرأها كل يوم قبل نومك وشاهد المعجزات التي ستحدث لك في الصباح..!

الأرض تتهيأ لأمر كبير.. اقتربنا من نهاية العالم!!

هناك سبب واحد لا يعلمه الرجال..!! لماذا تبكي النساء اثناء العـ،ـلاقة الزوجية ؟ وماذا يدل هذا البكاء..؟

"ممنوع دخول المراهقين".. المرأة لا تنسى أبداً الرجل الذي يفعل معها هذه الحركة حتى لو اصبح عمرها 100 عام..!

الانقلاب يحدث الان بشكل كبير!

دولة عربية تعلن العثور على حقل نفطي سوف يغير اقتصادها وتصبح من أقوى الدول في العالم!!

العالم الهولندي اللي دائما توقعاته بتتحقق يقول إننا داخلين على أخطـ.... ر 48 ساعة

في دولة عربية.. عريس يكتشف أن زوجته رجل وليست امرأة بعد مرور 12 يوم من الزواج!

الدكتورة هبة قطب تنصح الرجال بهذه الوجبة والتي ستجعله يستغني عن حبوب الفياجـ.... را

المكونات:

ملعقة كبيرة زيت زيتون

بصلة حمراء مفرومة

2 فص ثوم مهروس

فلفل حار مفروم

600 جرام طماطم مقطعة

400 جرام لسان العصفور

800 مل مرق الخضار

بقدونس مفروم

جبن بارميزان

الخطوات:

سخني الزيت واقلى البصل حتى يصبح طريًا ولكن ليس ذهبيًا.

أضيفي الثوم والفلفل الحار واطبخي لمدة دقائق حتى ينضج.

أضيفي الطماطم واطبخيها حتى تنضج.

أضيفي لسان العصفور والمرق.

اطبخي لمدة 8-10 دقائق حتى يقل السائل ويصبح لسان العصفور طرياً.

أضيفي ثلاثة أرباع البقدونس وحركيها.

اغرفيه في أطباق التقديم وانثري عليه البقدونس والبارميزان.

]
اليوم
الأسبوع
الشهر