أقوى منشط جـ...نسي بمواد متوفرة بكثرة:
عصير الأفوكادو والموز واللوز في حب المكسرات.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
أحلى عصير ممكن تجربوه كريمي ومفيد وطعمه لذيذ جداً
المكونات:
نصف ثمرة أفوكادو
موزة واحدة
كوب من الحليب البارد
6 حبات من اللوز
ملعقة كبيرة من العسل (اختياري)
مكعبات ثلج (اختياري)
الطريقة :
▪︎ يوضع الأفوكادو والموز والحليب واللوز وعسل النحل في الخلاط .
▪︎ يُخلط حتى يصبح المزيج ناعماً .
▪︎ تُضاف مكعبات الثلج و تخلط مجدداً حتى يثلج الخليط .
▪︎ يُصب العصير في أكواب التقديم و يُقدم بارداً.
