هل ترغبين في تحضير تحلية خالية من منتجات الألبان والبيض؟ إليك طريقة تحضير كب كيك الموز النباتي والذي سينال رضاك بالتأكيد.
هذه الوصفة مثالية لأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا، كما إنها سهلة التحضير ولن تأخذ منك سوى القليل من الوقت.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
توقعات ميشال حايك الجديدة تثير الخوف!
بعد خضوعه لعميلة جراحية.. طبيب أحمد سعد يصدم جمهوره
توقعات ليلى عبد اللطيف الأخيرة تثير خوف الجميع!
ميشال حايك يستنجد بالجمهور ويصرح بأسم الدولة التي ستنهار بعد ايام!
نادين الراسي تهرب من لبنان بالبجامة!
المكونات:
2 موزة كبيرة الحجم مقشرة
50 مل زيت
65 جرام سكر بني فاتح
150 جرام دقيق
2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
2 ملعقة صغيرة قرفة
50 جرام من مزيج الفواكه المجففة والبذور
2 ملعقة كبيرة شوفان
2 ملعقة كبيرة بذور مخلوطة
الخطوات:
سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية.
اهرسي الموز باستخدام شوكة.
امزجي الزيت والسكر حتى يختلط كل شيء جيداً.
أضيفي الدقيق والبيكنج بودر والقرفة ومزيج الفواكه المجففة والبذور.
اخلطي جيدًا حتى تمتزج المكونات.
جهزي صينية كب كيك واملأي كل قالب بمقدار ¾ من الخليط.
رشي الشوفان والبذور المخلوطة على الوجه.
اخبزي الكب كيك لمدة 25 دقيقة.
