هل ترغبين في تحضير وجبة غداء سريعة؟ نحن هنا من أجلك، جربي تحضير وصفة بيلاف الدجاج والكراث والجبن، ستحبها عائلتك وسيشيدوا بمذاقها الرائع.
ستكون هذه الوصفة جاهزة للأكل في زمن لا يتجاوز 45 دقيقة، وهي صحية ومليئة بالكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
القبض على شاب سجل فيديو لمدة 30 دقيقة مع صديقته ونشر الفيديو في جميع وسائل التواصل
سوف تصبح أغنى من الخليج بـ100 مرة.. دولة عربية تعلن اكتشاف أكبر بحيرة نفط في العالم
عروسة في ليلة عرسها تصور فيديو 35 دقيقة مع زوجها وتنشر الفيديو عبر وسائل التواصل
القبض على عامل كان يصور زميلاته أثناء تبديل ملابسهن الداخلية داخل المحل ونشر الفيديو
اغتـيال الرئيس السوري أحمد الشرع يصدم الجميع
القبض على شاب سجل فيديو مع صديقته ونشر الفيديو في جميع وسائل التواصل
هل يجوز للرجل أن ينام مع أخته في غرفة واحدة وكل واحد منا علي سرير منفرد
زوج يضع كاميرا مراقبة بمنزله ليكتشف ما تفعله زوجته بالليل أثناء ماهو نائم.. وفي الصباح كانت الصدمة؟!
المكونات:
75 جرام أرز بسمتي
2 ملعقة صغيرة مسحوق مرق الخضار
ورقة غار
ملعقة صغيرة زيت
2 فيليه صدور دجاج منزوعة الجلد مقطعة
1 كراث مقطع إلى شرائح رفيعة
2 كوسة مقطعة إلى شرائح رفيعة
160 جرام بازلاء مجمدة
4 أنصاف جوز مفتتة
25 جرام جبنة مفرومة حسب تفضيلك
الخطوات:
اطبخي الأرز في مقلاة مع 600 مل من الماء ومسحوق المرق وورق الغار.
غطيه وانتظري حتى يغلي ثم خففي الحرارة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
سخني الزيت في مقلاة واقلي الدجاج فيه حتى ينضج.
ارفعي الدجاج من المقلاة ثم اقلي الكراث حتى يتكرمل قليلاً.
أضيفي الكوسة وقلبي قليلاً ثم أضيفي البازلاء.
عندما ينضج الأرز ضعيه مع الخضار في المقلاة.
أعيدي الدجاج إلى المقلاة وغطيه واتركي الخليط على النار لمدة خمس دقائق.
اطفئي النار وأضيفي الجوز والجبن وامزجيه في الخليط.
أغرفي البيلاف في أطباق التقديم وقدميه.
