تبحث الأمهات عن أطباق مليئة بالفوائد لبناء أجساد أولادهن بصورة سليمة، وصفة الفلفل المشوي مع البيض المسلوق وصلصة اللوز والبقدونس هي الخيار الأمثل لتحقيق هذا الهدف.
تعتبر هذه الوصفة وجبة غداء سريعة وسهلة التحضير، سيحب أولادك مذاقها الرائع وستصبح المفضلة بالنسبة لهم.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
تم القبض على العامل الذي صور زميلاته أثناء تبديل ملابسهن داخل المول
احذروا التبول بعد العـ،ـلا.قة الزوجية مباشرة لانه يمنع الحمل ؟
معجزة أوراق الزيتون ستجعل بطنك مسطح في 3 ايام
مليونيرة سعودية تعرض نفسها للزواج بدون شروط وتعرض مهر على من يرغب بالزواج منها
سبب خراب العديد من البيوت.. حيوان موجود في العديد من المنازل يصـ,ـيب الانسان بالحسد والعين!؟!
سقوط طائرة ركاب قبل قليل ووفاة جميع الركاب
احذروا التولة لأن النبي نهانا عنها في العلاقة الزوجية
أول صورة للمعلمة التي تم القبض عليها!؟
الامتناع عن تناول الخبز: إياكم وعدم تناوله.. خبراء صحة يحذرون!
القبض على شاب قام بتسجيل فيديو لمدة 50 دقيقة مع جارتة وقام بنشر الفيديو في جميع المنصات
المكونات:
20 جرام لوز مقشر ومبشور
حزمة صغيرة بقدونس مفروم
فص ثوم كبير مفروم
ملعقة كبيرة خل أبيض
7 ملاعق كبيرة زيت زيتون
8 بيضات متوسطة الحجم
250 جرام فلفل أحمر مشوي ومقطع إلى شرائح
الخطوات:
ابدأي بتحضير الصلصة عن طريق هرس اللوز والبقدونس والثوم وبعض الملح معًا.
أضيفي الخل وزيت الزيتون واخفقي المكونات.
اسلقي البيض لمدة 7-8 دقائق، ثم ضعيه في ماء بارد.
صفي البيض وقشريه ثم قطعيه نصفين.
ضعيه في طبق التقديم وأضيفي له الملح.
ضعي الفلفل المشوي حول البيض واسكبي الصلصة فوقهما.
