معندكيش لحمة ولا فراخ ومحتارة تطبخي إيه.. جربي تحضير كاري الطماطم وجوز الهند اللذيذ

testكاري الطماطم وجوز الهند

إذا كنت تفكرين في تحضير طبق لذيذ بدون لحم أو دجاج، أنت هنا في المكان الصحيح، نقدم لك في هذه السطور طريقة إعداد كاري الطماطم وجوز الهند اللذيذ والمميز.

كاري الطماطم وجوز الهند مليء بالنكهة وتحضيرة سهل وسريع، لا تقلقي فالجميع سيحب مذاقه الرائع.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

الأرض تتهيأ لأمر كبير وخطير.. اقتربت نهاية العالم!

اربعة ابراج امام تغير تاريخي.. ليلى عبد اللطيف تكشف البرج الأكثر حظا ورزقاً في الفترة القادمة.

العالم الهولندي يطلب اخلاء هذه المناطق فوراً

العالم الهولندي فرانك هوغربيتس اللي دايمًا توقعاته بتتحقق يقول إننا داخلين على أخطـ.... ر 48 ساعة

الف مبروك لأصحاب هذا البرج ستتغير حياتهم من الجحيم الى السعادة!

"هام وخطير للغاية".. سفير امريكي ينشر خريطة اسرائيل الجديدة والوطن العربي مصدوم.. لن يتوقع أحد ماهي الدول العربية التي تريد اسرائيل ضمها اليها الفترة القادمة!

خمس دول عربية امام خطر حقيقي.. خطة ترامب الجديدة تربك الجميع!

لماذا تبكي النساء اثناء العـ،ـلاقة الزوجية ؟ وماذا يدل هذا البكاء..؟ هناك سبب واحد لا يعلمه الرجال..!!

حركة تحبها اي امرأة في الدنيا وتعشق تراب الرجل الذي يفعلها معها

وصية نصر الله تفاجى الجميع!

المكونات:

ملعقة صغيرة بذور كمون

ملعقة صغيرة بذور كزبرة

ملعقة صغيرة بذور شمر

2 ملعقة كبيرة زيت

10 أوراق كاري

3 بصل كبير مقطع إلى شرائح رفيعة

ملعقة صغيرة بذور خردل أسود

½ ملعقة صغيرة كركم مطحون

ملعقة صغيرة ملح

4 فصوص ثوم مهروسة

فلفل أخضر مفروم

كجم طماطم ناضجة كبيرة الحجم مقطعة إلى أرباع

250 جرام طماطم كرزية

علبة 400 مل حليب جوز الهند

2 ملعقة صغيرة معجون التمر الهندي

2 ملعقة صغيرة سكر بني

أرز مطبوخ للتقديم

الخطوات:

حمصي بذور الكمون والكزبرة والشمر في مقلاة حتى يصبح لونها بنيًا فاتحًا، ثم اطحنيها بشكل خشن.

ضعي الزيت في المقلاة وأضيفي أوراق الكاري وقلبيها قليلاً.

أضيفي البصل واقليه حتى يكتسب اللون الذهبي الفاتح.

أضيفي بذور الخردل ومزيج التوابل المطحون والكركم والملح والثوم والفلفل الحار.

اقلي المزيج لبضع دقائق ثم أضيفي الطماطم واتركيها تطهى قليلاً.

أضيفي حليب جوز الهند والتمر الهندي والسكر.

اتركي الكاري على نار هادئة حتى تنضج الطماطم ويصبح السائل سميكًا.

أغرفيه في أوعية التقديم برفقة الأرز.

]
اليوم
الأسبوع
الشهر