بدلاً من شراء العصائر المعلبة من المتاجر، حضري لأولادك ألذ المشروبات الطازجة في مطبخك، حضري عصير الكرز واللوز وأسعديهم بمذاقه الرائع.
عصير الكرز واللوز سهل التحضير، كما إنه يحتوي على عناصر غذائية مفيدة ومغذية، هذا المشرو مثالي كوجبة إفطار غنية.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
الى الابد وداعاً لأمراض السكري.. عشبة جهنمية تخفض السكر في الدم خلال 30 دقيقة (تعرف عليها)
معجزة الصباح رجل يُشفى من السكري نهائيًا بعد اتباع روتين بسيط كل صباح إليك قصته بالتفصيل
لا تشرب الماء في هذا التوقيت .. اخطر مما تتخيل!
لا تشرب الماء في هذا التوقيت .. اخطر مما تتخيل!
سقوط طائرة تقل حجاجًا.. الموريتانية للطيران توضح
دون الحاجة لمزيل العرق.. مكون بسيط في كل منزل يمنع رائحة الإبطين الكريهة في الصيف
8 أشياء إذا كانت موجودة في منزلك فسوف تعيش طوال عمرك فقيراً.. اخرجها من بيتك فوراً!
معجزة الصباح رجل يُشفى من السكري نهائيًا بعد اتباع روتين بسيط كل صباح إليك قصته بالتفصيل
7 علامات قد تشير إلى سرطان القولون والمستقيم
طبيبة استشارية تطلق تحذير خطير من عصير مشهور وتكشف عنه سم قاتل يهدد حياتك وحياة ولادك!!
المكونات:
موزة مقطعة إلى شرائح
2 كوب من الكرز المجمد منزوع النوى
كوب من حليب اللوز
1/2 كوب زبادي
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من العسل
الخطوات:
حضري المكونات المطلوبة.
ضعي الموز والكرز وحليب اللوز والزبادي وملعقة كبيرة من العسل في الخلاط.
اخلطي للحصول على مزيج ناعم.
يمكنك زيادة الحلاوة بإضافة المزيد من العسل.
صبي العصير في أكواب وقدميه.
