لا أفضل من عصير التوت لتقديمه لضيوفك وأحبتك، إنه لذيذ وسهل التحضير ولن يأخذ منك أي جهد.
يتم تحضير عصير التوت باستخدام الزبادي والموز وعصير التفاح، كما يمكنك تحضيره باستخدام زبادي جوز الهند ليصبح نباتياً.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
تم القبض على العامل الذي صور زميلاته أثناء تبديل ملابسهن داخل المول
احذروا التبول بعد العـ،ـلا.قة الزوجية مباشرة لانه يمنع الحمل ؟
معجزة أوراق الزيتون ستجعل بطنك مسطح في 3 ايام
مليونيرة سعودية تعرض نفسها للزواج بدون شروط وتعرض مهر على من يرغب بالزواج منها
سبب خراب العديد من البيوت.. حيوان موجود في العديد من المنازل يصـ,ـيب الانسان بالحسد والعين!؟!
احذروا التولة لأن النبي نهانا عنها في العلاقة الزوجية
سقوط طائرة ركاب قبل قليل ووفاة جميع الركاب
أول صورة للمعلمة التي تم القبض عليها!؟
الامتناع عن تناول الخبز: إياكم وعدم تناوله.. خبراء صحة يحذرون!
القبض على شاب قام بتسجيل فيديو لمدة 50 دقيقة مع جارتة وقام بنشر الفيديو في جميع المنصات
.jpg)
المكونات:
175 جرام توت
موزة صغيرة مقطعة إلى شرائح
ملعقة كبيرة زبادي
100 مل عصير تفاح مبرد
3-4 أوراق نعناع بالإضافة إلى أوراق إضافية للتزيين
الخطوات:
اخلطي التوت والموز والزبادي وعصير التفاح والنعناع في الخلاط حتى تحصلي على خليط ناعم.
أضيفي القليل من الماء إذا كان الخليط سميكًا.
اسكبي العصير وزيّنيه العصير بأغصان النعناع.
