إذا كنت تجد صعوبة في اجتياز يومك دون جرعة من الكافيين، لكنك تخشى الآثار الصحية الضارة للقهوة، فقد يكون «الماتشا» هو الحل، حسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.
ويُذكر أن «الماتشا» عبارة عن مسحوق ناعم مصنوع من أوراق الشاي الأخضر، يُخفق مع الماء الساخن، وتضاف إليه مضادات الأكسدة، مما يجعله مشروباً قوياً.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
تم القبض على العامل الذي صور زميلاته أثناء تبديل ملابسهن داخل المول
احذروا التبول بعد العـ،ـلا.قة الزوجية مباشرة لانه يمنع الحمل ؟
معجزة أوراق الزيتون ستجعل بطنك مسطح في 3 ايام
مليونيرة سعودية تعرض نفسها للزواج بدون شروط وتعرض مهر على من يرغب بالزواج منها
سبب خراب العديد من البيوت.. حيوان موجود في العديد من المنازل يصـ,ـيب الانسان بالحسد والعين!؟!
احذروا التولة لأن النبي نهانا عنها في العلاقة الزوجية
سقوط طائرة ركاب قبل قليل ووفاة جميع الركاب
أول صورة للمعلمة التي تم القبض عليها!؟
الامتناع عن تناول الخبز: إياكم وعدم تناوله.. خبراء صحة يحذرون!
القبض على شاب قام بتسجيل فيديو لمدة 50 دقيقة مع جارتة وقام بنشر الفيديو في جميع المنصات
عالمياً، تُقدر قيمة سوق «الماتشا» بنحو 4.3 مليار دولار، ويشكل الطلب المتزايد باستمرار ضغطاً على إمداداته العالمية. وعلاوة على فوائده العديدة، فإنه خالٍ من مخاطر القهوة، التي ارتبطت بمشكلات الرؤية في دراسة حديثة.
في بحث نُشر الشهر الماضي، أعلن علماء صينيون توصلهم إلى صلة بين القهوة سريعة التحضير والتنكس البقعي المرتبط بالتقدم في العمر -مرض في العين يُسبب عدم وضوح أو تشوه الرؤية المركزية.
وكشفت النتائج عن أن الأشخاص الذين يُفضلون القهوة سريعة التحضير، كانوا أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب بما يصل إلى 7 مرات من شاربي الأنواع الأخرى.
الماتشا مسحوق ناعم مصنوع من أوراق الشاي الأخضر (غيتي)
ويعتقد الباحثون أن الرابط قد يكون بسبب طريقة تحضير القهوة سريعة التحضير، التي تطلق مادة كيميائية تسمى الأكريلاميد، التي قد تنتقل إلى مجرى الدم وتؤدي إلى تلف شبكية العين. «إذا انتقلت إلى (الماتشا)، يمكنك الاستمتاع بجميع فوائده دون التخلي عن حاجتك إلى الكافيين. وفقاً لجامعة هارفارد الصحية، يحتوي كوب واحد من الماتشا (8 أونصات) على 38 إلى 89 ملغم من الكافيين، مقارنةً بـ100 إلى 120 ملغم في القهوة. مع أن المحتوى قد يكون أقل، إلا أن هذه الزيادة في الطاقة أكثر استقراراً وأطول أمداً من القهوة. عند شرب القهوة، ترتفع مستويات الطاقة بسرعة، ولكن بنفس سرعة ارتفاعها، تنخفض فجأة بعد بضع ساعات فقط».
