قدمي لعائلتك فطيرة البطاطا الحلوة والسبانخ والجبن وأسعديهم بمذاقها الرائع، اعتمديها في قائمة طعامك فهي سهلة ولذيذة.
حضري هذه الفطيرة لتناول غداء سريع وسهل أو لأخذها معك في الرحلات مع عائلتك، إنها مليئة بالنكهة وستنال رضاك بالتأكيد.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
لحظه سقوطها مرعـ،ـب.. الان سقوط طائرة ركاب مدنية منذ قليل ووفاة جميع الركاب بداخلها..!
"كارثة النسيان تنتهي هنا".. عشبة سحرية تقضي على النسيان والزهايمر وتنشط الذاكرة وتساعد على التركيز!
إمرأة حامل وضعت النحل على بطنها وعند موعد الولادة حدث شيء لم يتوقعه أحد
المكونات:
3 بطاطا حلوة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
100 جرام سبانخ
6 بيضات كبيرة
100 جرام جبنة فيتا مفتتة
الخطوات:
اثقبي البطاطس عدة مرات على كل جانب.
ضعيها في الميكروويف على درجة حرارة عالية لمدة 8 دقائق.
اتركي البطاطس جانباً حتى تبرد.
سخني الزيت في مقلاة واضيفي السبانخ واتركيها تذبل لمدة دقيقة أو دقيقتين.
قطعي كل حبة بطاطس إلى نصفين طوليًا.
استخدمي ملعقة لاستخراج اللب مع الحفاظ عليه في قطع كبيرة.
أضيفي البطاطا الحلوة إلى المقلاة وقلبي حتى تمتزج مع السبانخ.
اخفقي البيض واسكبيه في المقلاة.
رشي جبن الفيتا واطبخي لمدة 5 دقائق على نار خفيفة حتى ينضج القاع والجوانب.
ضعي الفطيرة تحت الشواية حتى تنضج من الأعلى.
