أفصح أطباء الأسنان عن الأطعمة والمشروبات الشائعة التي يجب على الأفراد تقليل استهلاكها، حيث يمكن أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وتسبب في إضعافها.
ووفقًا للخبراء، فإن الفواكه والمشروبات الحمضية يمكن أن تسهم في تآكل مينا الأسنان، مما يجعلها أكثر عرضة للتسوس، وفقًا لتقرير نشرته صحيفة "ديلي إكسبرس".
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
اليسا: كلما زاد وزني الجأ الى الرجال
هذا ندائي الأخير.. ليلى عبد اللطيف تطلق آخر توقعاتها لشهر نوفمبر!!
ميشال حايك: ياجماعة طلع فعلا عليش مثلما اعلنت ليلى عبد اللطيف لكنه لايريد الظهور
رسمياً انقطاع كامل .. العرافة ليلى عبد اللطيف تعلن انقطاع شبكة الانترنت رسمياً وتفجر مفاجأة جديدة!!
بعد كشف هوية الشخصية.. ليلى عبد اللطيف تهرب من لبنان وتعلن وصيتها الأخيرة والجمهور مصدوم!!
يقول الدكتور ساهيل باتل، من عيادة مارليبون سمايل في لندن، "بعض الأطعمة والمشروبات قد تكون ضارة بشكل خاص للأسنان بسبب ارتفاع نسبة السكر فيها، أو الحموضة، أو القدرة على الالتصاق بالأسنان وتعزيز التسوس". على الرغم من الفوائد الصحية للفاكهة، إلا أنه يحذر من أنها قد تكون ضارة بالأسنان.
الدكتور باتيل أوضح أن الحمضيات مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت، على الرغم من فوائدها الغذائية، تحتوي على مستويات عالية من الحمض الذي قد يؤدي إلى تآكل المينا. ولكن، يمكن تقليل مخاطر التآكل من خلال شرب الحمضيات من خلال المصاصة البلاستيكية، حيث يقلل ذلك من ملامسة الأسنان ويمنع خطر تآكل المينا.
يشير الدكتور باتيل إلى أن الحمضيات والمشروبات تحتوي على مزيج من السكريات والحمضيات، مما يخلق بيئة ملائمة لتآكل المينا وتسوس الأسنان. وعندما يتعرض المينا للتآكل، يزداد خطر فقدان الأسنان، حيث لا يستطيع الجسم إعادة تكوين المينا مرة أخرى.
وينصح الدكتور باتيل بالانتظار قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول الحمضيات أو العصير، لأن التنظيف الفوري يمكن أن يؤدي إلى ضعف المينا، نظرًا لأن الأحماض تؤثر عليها مؤقتًا. فالانتظار يتيح للعاب الفم الفرصة لتحييد الأحماض بشكل طبيعي.
