جددي ولا تحصري نفسك بأطباق تقليدية، جربي وصفة لفائف الدجاج اللذيذة والمميزة، إنها سهلة التحضير ومذاقها رائع.
من الأفضل في هذه الوصفة استخدام خبز القمح الكامل المحضر في المنزل بدلًا من التورتيلا الجاهزة.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
وفاة الفنان الكبير جورج سوف منذ قليل في المستشفى وسط حزن شديد من النجوم
عا.جـ،ــل الان.. سقوط طـ،ـائرة ركاب مدنية وسط العاصمة ومـ،ـوت جميع الركاب
وفاة رئيس الجمهورية الان والتلفزيون الرسمي يعلن بشكل رسمي الحداد
متى يتحول البيض إلى سم خطير وقاتل؟.. احذروا اكلة في هذه الحالة مهما كان الأمر!!
انتشار اعراض غريبة يعاني منها الكثير التعب وألم في الرأس والنعاس الشعور برغبة في النوم اي وقت
عشبة سحرية تقضي على النسيان والزهايمر وتنشط الذاكرة وتساعد على التركيز! (تعرف عليها)
احذروا هذا المشروب قد يسبب الوفاة حال تناوله قبل النوم مباشرة!
احذروا هذا المشروب قد يسبب الوفاة حال تناوله قبل النوم مباشرة!
احذروا وضع هذه الأطعمة في الخلاط الكهربائي سم قاتل لا يرحم!
طبيبة استشارية تطلق تحذير خطير من عصير القصب وتكشف عن سم قاتل يهدد حياتك وحياة ولادك!!
المكونات:
90 جرام دقيق القمح الكامل
3 ملاعق صغيرة زيت
120 جرام زبادي
2 ملعقة صغيرة مسحوق فلفل حار معتدل
فص ثوم مبشور
ليمونة مبشورة نصفها معصور
بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح
فلفل أحمر مقطع إلى شرائح
2 صدور دجاج منزوعة الجلد مقطعة إلى شرائح
حبة أفوكادو صغيرة
15 جرام كزبرة طازجة مفرومة
الخطوات:
اخلطي ملعقة صغيرة من الزيت مع 60 مل من الماء.
أضيفي الدقيق وقلبيه في الخليط.
اعجني جيداً ثم قسمي العجين إلى كرتين وغطيه.
اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع مسحوق الفلفل الحار والثوم وقشر الليمون.
أضيفي البصل والفلفل والدجاج وقلبي جيدًا.
سخني الزيت المتبقي في مقلاة على نار متوسطة.
أضيفي خليط الدجاج واطبخيه مع التقليب لمدة عشر دقائق.
رشي سطح بالدقيق وسخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
افردي إحدى كرات العجين على شكل دائرة رقيقة.
ضعيها في المقلاة وعندما تنضج هذه الجهة اقلبيها على الجهة الأخرى واتركيها حتى تنضج.
كرري نفس الخطوات مع الكرة الأخرى.
اهرسي الأفوكادو مع عصير الليمون جيدًا.
وزعيه على الخبز ثم ضعي عليه خليط الدجاج.
رشي الكزبرة ثم لفي الخبز وقدميه.
