اعرف المعدل الطبيعي للتبول في اليوم من كلام د. حسام موافي يعد التبول من العمليات الحيوية التي يقوم بها الجسم للتخلص من السوائل والفضلات الزائدة ولكن متى نعتبر عدد مرات دخول الحمام طبيعيا ومتى يصبح الأمر مؤشرا لمشكلة صحية في عدة لقاءات تلفزيونية وتصريحات صحفية تحدث الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني عن هذا الموضوع بالتفصيل. المعدل الطبيعي للتبول يقول الدكتور موافي إن المعدل الطبيعي
للتبول يختلف من شخص لآخر حسب كمية السوائل التي يتناولها الجسم. فمن الطبيعي أن يخرج الجسم تقريبا نفس كمية السوائل التي دخلت إليه بعد طرح جزء بسيط في العرق أو التنفس. ويضيف لو شربت 5 لتر مياه في اليوم فالجسم هيخرج تقريبا 5 لتر وده طبيعي جدا. أما بالنسبة لعدد مرات التبول فهناك حدود تقريبية تعتبر طبيعية 6 مرات نهارا وصفر ليلا 5 مرات نهارا ومرة ليلا 4 مرات نهارا ومرتين ليلا هذه الأرقام تختلف حسب طبيعة الشخص نشاطه اليوميونوع السوائل التي يتناولها. متى تصبح كثرة التبول غير طبيعية يحذر الدكتور حسام موافي من أن كثرة التبول خاصة أثناء الليل أو بكميات كبيرة جدا قد تشير إلى وجود مشكلة صحية. ومن أبرز الأسباب المحتملة مرض السكري سواء النوع الأول أو الثاني الفشل الكلوي المزمن خلل في هرمون مضاد الإدرار ADH الذي ينظم كمية البول تناول كميات كبيرة جدا من السوائل أو المنبهات مثل الشاي والقهوة ويؤكد الدكتور أن التبول الليلي أكثر من مرتين بشكل متكررليس طبيعيا ويحتاج لفحص طبي لمعرفة السبب. نصيحة الدكتور حسام موافي اختتم موافي كلامه بنصيحة مهمة ما تستهينش بكثرة التبول خصوصا لو صاحبه عطش شديد أو إرهاق أو تغير في لون البول. دي ممكن تكون علامات مبكرة لأمراض خطېرة لازم تتكشف فورا. خلاصة المقال
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
| الحالة | التفسير |
|---|---|
| 4–6 مرات نهارًا و0–2 ليلاً | طبيعي |
| أكثر من مرتين ليلاً أو بكميات كبيرة | يحتاج تقييم طبي |
| يصاحبه عطش شديد أو فقدان وزن | قد يدل على مرض السكري |
| حړقانأو ألم أثناء التبول | احتمال وجود التهاب أو عدوى |
