العنب الأحمر
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
بالإضافة إلى العنب الأخضر الذي قمنا بذكره آنفًا، قد يكون للعنب الأحمر بشكل خاص فوائد محتملة رائعة في مقاومة السرطانات، إذ تحتوي الأنواع ذات اللون الداكن من العنب على الريسفيراترول (Resveratrol)، وهي مادة مضادة للأكسدة ومقاومة للالتهاب وتتركز عادة في قشور هذه الأنواع من العنب على وجه التحديد.
الوقاية من السرطان: حيث يحتوي العنب على العديد من المركبات المضادة للأكسدة تعرف باسم مركبات البوليفينول، والتي تقلل من خطر نمو الأورام في كل من الكبد، والمعدة، والصدر، والقولون، كما يمكن أن تجنب إصابة الفرد بسرطان الجلد وسرطان الدم
وكشفت إدارة الإرشاد الزراعي بوكالة الزراعة، التابعة لوزارة البيئة والمياه والزراعة، عن المزايا الصحية المتعددة لفاكهة البابايا على جسم الإنسان منها الوقاية من السرطان والحفاظ على سلامة القلب والعظام.
وأشارت إلى أن البابايا له دور في تقليل الفاقد من الكالسيوم من البول، ما يحافظ على سلامة العظام، ويساعد تناوله في الوقاية من الإمساك والمحافظة على حركة الأمعاء، لاحتوائه على الألياف وعلى نسبة عالية من الماء.
