انتبه لبشرتك وساقيك 5 أعراض لنقص فيتامين د تظهر عليهما

test

نعرض في التقرير التالي، أعراض نقص فيتامين د على الجلد والساقين

 

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

تم القبض على العامل الذي صور زميلاته أثناء تبديل ملابسهن داخل المول

احذروا التبول بعد العـ،ـلا.قة الزوجية مباشرة لانه يمنع الحمل ؟

معجزة أوراق الزيتون ستجعل بطنك مسطح في 3 ايام

مليونيرة سعودية تعرض نفسها للزواج بدون شروط وتعرض مهر على من يرغب بالزواج منها

سبب خراب العديد من البيوت.. حيوان موجود في العديد من المنازل يصـ,ـيب الانسان بالحسد والعين!؟!

سقوط طائرة ركاب قبل قليل ووفاة جميع الركاب

احذروا التولة لأن النبي نهانا عنها في العلاقة الزوجية

أول صورة للمعلمة التي تم القبض عليها!؟

الامتناع عن تناول الخبز: إياكم وعدم تناوله.. خبراء صحة يحذرون!

القبض على شاب قام بتسجيل فيديو لمدة 50 دقيقة مع جارتة وقام بنشر الفيديو في جميع المنصات

أعراض نقص فيتامين د على الجلد والساقين

1- الحكة

لا تنتج الحكة المستمرة المصحوبة بالجفاف عن الحساسية فقط، بل تحدث أيضًا بسبب انخفاض مستويات فيتامين د بالجسم.

 

وفي

 

بعض الدراسات، وجد الباحثون أن نقص فيتامين د يضعف قدرة الجلد على إصلاح نفسه، ويزيد من خطړ إصابته بالجفاف المزمن.

2- شحوب البشرة

يساعد فيتامين د على إنتاج صبغة الميلانين المسئولة عن لون الجلد. لذلك يؤدي نقصه بالجسم إلى شحوب الوجه.

 

3-

ألم الساق

إذا كنت تواجه صعوبة كبيرة في صعود السلم أو النهوض، عليك إجراء تحليل فيتامين د، لأن نقصه بالجسم يسبب ألمًا شديدًا في الساقين.

 

4- فرط التعرق

إذا كانت بشرتك تفرز المزيد من العرق، فهذا دليل على انخفاض فيتامين د، الذي يؤدي

 

إلى الإخلال بنشاط الغد الدرقية، مما يسبب فرط التعرق.

5- بطء التئام الچروح

السكري أول ما يتوارد إلى الذهن عند المعاناة من بطء التئام الچروح، ولكن المفاجأة أن نقص فيتامين د يسبب نفس المشكلة، لأن انخفاضه بالجسم يقلل من قدرة الجلد على

 

إصلاح الخلايا المتضررة.

]
اليوم
الأسبوع
الشهر