ملعـ.ـقة كبــ.ــيرة كل يوم قبل النوم ! مشـ.ـروب لإنقـ.ـاص الوزن والتخلـ.ـص من السمـ.ـوم! - ستـ.ـفقد 2 كجم في الاسبوع

test

طريقة صنع مشروب الكركم الساحر : 

المكوّنات:

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

القبض على شاب سجل فيديو لمدة 30 دقيقة مع صديقته ونشر الفيديو في جميع وسائل التواصل

لماذا تعشق المرأة سماع الكلمات البــ،ــذيئة أثناء العلاقـ،ـة ما الحكم في ذلك وهل هذا المقصود بالرفث ؟ وما حكم هذا الكلام ؟

سوف تصبح أغنى من الخليج بـ100 مرة.. دولة عربية تعلن اكتشاف أكبر بحيرة نفط في العالم

عروسة في ليلة عرسها تصور فيديو 35 دقيقة مع زوجها وتنشر الفيديو عبر وسائل التواصل

القبض على عامل كان يصور زميلاته أثناء تبديل ملابسهن الداخلية داخل المحل ونشر الفيديو

أخطر من التدخين”… مشروب شائع في الصباح يدمر الكبد ويؤثر على الهرمونات… أوقفه فوراً قبل فوات الأوان !!

اغتـيال الرئيس السوري أحمد الشرع يصدم الجميع

القبض على شاب سجل فيديو مع صديقته ونشر الفيديو في جميع وسائل التواصل

هل يجوز للرجل أن ينام مع أخته في غرفة واحدة وكل واحد منا علي سرير منفرد

زوج يضع كاميرا مراقبة بمنزله ليكتشف ما تفعله زوجته بالليل أثناء ماهو نائم.. وفي الصباح كانت الصدمة؟!

- ملعقة صغيرة من مطحون الكركم. 

- ثلاثة أكواب من الماء. 

طريقة التحضير: 

يُمزج مسحوق الكركم مع الماء، 

ثمّ يوضع المزيج على الڼار ويُترك حتّى يغلي

 

لبضع دقائق. 

يُصفى المزيج بعد غليانه،

ثمّ يُشرب كما هو، أو يمكن إضافة القليل من عصير الليمون أو عسل النحل الطبيعي وتناوله في الصباح أو قبل النوم بشكلٍ يومي. 

تعد هذه الطريقة من أفضل الطرق المستخدمة للاستفادة من الكركم.

 

مشروب الكركم الساحر للتنحيف

المكوّنات: 

- ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم. 

- ملعقتان كبيرتان من مطحون الزنجبيل.

- ملعقتان كبيرتان من مطحون حب الهيل.

- ملعقة كبيرة من مطحون القرنفل. 

طريقة التحضير:

يوضع لترٌ

من الماء في إبريق مناسب. 

يمزج مسحوق الهيل والقرنفل والزنجبيل والكركم، 

ثمّ يُضاف المزيج إلى الماء، ويوضع على الڼار. 

يُترك المزيج حتّى ييغلي، 

ثمّ يُرفع عن الڼار ويُترك ليبرد. 

يُصفى المزيج ويُشرب بمعدل

ثلاثة أكواب في اليوم.

]
اليوم
الأسبوع
الشهر