طريقة صنع مشروب الكركم الساحر :
المكوّنات:
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
- ملعقة صغيرة من مطحون الكركم.
- ثلاثة أكواب من الماء.
طريقة التحضير:
يُمزج مسحوق الكركم مع الماء،
ثمّ يوضع المزيج على الڼار ويُترك حتّى يغلي
لبضع دقائق.
يُصفى المزيج بعد غليانه،
ثمّ يُشرب كما هو، أو يمكن إضافة القليل من عصير الليمون أو عسل النحل الطبيعي وتناوله في الصباح أو قبل النوم بشكلٍ يومي.
تعد هذه الطريقة من أفضل الطرق المستخدمة للاستفادة من الكركم.
مشروب الكركم الساحر للتنحيف
المكوّنات:
- ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقتان كبيرتان من مطحون الزنجبيل.
- ملعقتان كبيرتان من مطحون حب الهيل.
- ملعقة كبيرة من مطحون القرنفل.
طريقة التحضير:
يوضع لترٌ
من الماء في إبريق مناسب.
يمزج مسحوق الهيل والقرنفل والزنجبيل والكركم،
ثمّ يُضاف المزيج إلى الماء، ويوضع على الڼار.
يُترك المزيج حتّى ييغلي،
ثمّ يُرفع عن الڼار ويُترك ليبرد.
يُصفى المزيج ويُشرب بمعدل
ثلاثة أكواب في اليوم.
