كشف استشاري التغذية الدكتور " عبدالعزيز العثمان " ، في مقطع فيديو عن فوائد تناول " الشمر" لعلاج الكثير من الأمراض من بينها مرض السكري وتحسين وظائف المخ والتخلص من الكوليسترول الضار .
وقال الدكتور عبدالعزيز : إن الشمر مفتاح الصحة لمن يعانون من أمراض قلب ، كوليسترول مرتفع ، مشاكل بالجهاز الهضمي ، مشاكل الدورة الشهرية ، مشاكل عصبية ، ومشاكل بالبشرة.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
طبيبة استشارية تطلق تحذير خطير من عصير مشهور وتكشف عنه سم قاتل يهدد حياتك وحياة ولادك!!
لا تشرب الماء في هذا التوقيت .. اخطر مما تتخيل!
7 علامات قد تشير إلى سرطان القولون والمستقيم
5 علامات فى ساقيك تشير لإصابتك بتلف الكلى
مفاجأة بشأن موعد عيد الاضحى في السعودية
سقوط طائرة تقل حجاجًا.. الموريتانية للطيران توضح
8 أشياء إذا كانت موجودة في منزلك فسوف تعيش طوال عمرك فقيراً.. اخرجها من بيتك فوراً!
أم تسمع صوت بكاء رضيع في الحديقة ليلاً
لمدة 3 أيام متتالية.. عالم الزلازل الهولندي يحذر من نشاط زلزالي محتمل في 3 دول
طبيب أمريكي يكشف عن علاج بسيط لحرقة المعدة في دقائق
وعن طريقة استخدامه ، أشار العثمان ، أنه يتم استخدامه بوضع معلقة واحدة من بذور الشمر إلى لتر ماء ساخن وتغطيته ثم تناوله بعد 10 دقائق بدون تحلية بالسكر .
وأضاف: أن الشمر مناسب لمرضى السكر ، وطعمه ممتاز ، ومنكه لرائحة الفم ، كما أنه يحتوي على المغنسيوم , البوتاسيوم والكالسيوم والعديد من الفيتامينات المفيدة للجسم .
