تعد الكلى من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان حيث تقوم بتنقية الدم والتخلص من السموم والفضلات عبر البول ومع ذلك قد يجهل البعض أن بعض الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي قد تشكل خطرا على صحة الكلى في هذا المقال سنتناول أبرز الأطعمة التي حذر منها أطباء مختصون كونها تدمر الكلى وقد تؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم تجنبها.
الأطعمة المضرة للكلى
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
ملكة جمال العالم الطفلة اناهيتا هاشم شاهد كيف أصبح شكلها بعد أن كبرت وأصبحت شابة في غاية الجمال!
كتلة تحت الجلد لاتوجع لكنها تكبر ببطء… هل ممكن تكون خطيرة؟!
السر الذي يخفيه عنك الامريكان”.. ماذا يحدث للهاتف عند تفعيل وضع الطيران ليلاً؟؟
لماذا يشعر الرجل بالنعاس بعد الخلوة الشرعية مع الزوجة؟
طريقة خيالية تكشف أصلك الحقيقي ومعرفة جدك الـ 90 في أقل من دقيقة
هل تحلم بـ ان تعرف اصلك واجدادك.. أعرف اصلك في ثوانً.. دليل شامل لاكتشاف جذورك وبناء تاريخ عائلتك!
أحد أبرز هذه الأطعمة هو الأطعمة المصنعة والمعلبة هذه الأطعمة تحتوي على كميات هائلة من الملح والصوديوم مما يزيد من ضغط الدم ويثقل على الكلى في تصفية الدم و الإفراط في استهلاك الصوديوم يمكن أن يؤدي إلى تلف دائم في الكلى بمرور الوقت وقد تتفاقم الحالة لتصل إلى الفشل الكلوي. بالإضافة إلى ذلك الأطعمة الغنية بالبروتين الحيواني مثل اللحوم الحمراء قد تزيد من العبء على الكلى عند تناول كميات كبيرة من البروتين تعمل الكلى بجهد مضاعف للتخلص من نواتج عملية التمثيل الغذائي مما قد يؤدي إلى إجهادها وتدهور وظيفتها.
نصائح الأطباء وتحذيراتهم
كما حذر الأطباء من المشروبات الغازية والمشروبات المحتوية على مستويات عالية من السكر والفركتوز حيث تزيد من خطر تكوين حصوات الكلى، هذه الحصوات إن لم يتم علاجها في الوقت المناسب قد تسبب تلفا خطيرا للكلى وربما تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الفشل الكلوي. يجب على الجميع أن يكونوا واعين لما يتناولونه والالتزام بنظام غذائي متوازن للحفاظ على صحة الكلى و تجنب هذه الأطعمة الخطيرة قد يكون الخطوة الأولى نحو حياة صحية خالية من مشاكل الكلى.
