الكثير لايعرفون ان الكلى من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان حيث تقوم بتنقية الدم والتخلص من السموم والفضلات عبر البول.
وبالرغم من هذا قد يجهل البعض أن بعض الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي قد تشكل خطرا على صحة الكلى.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
معجزة الليمون المجمد.. قل وداعاً للسـكري والأورام والوزن الزائد
لماذا نهي النبي عن الفهر بين الزوجين في العلا،قة الزوجية؟
هناك ركن من أركان الوضوء لا يصل إليه الماء أبدا وبدونه يبطل الوضوء
5 أشياء في منزلك تجذب الثعابين من غير ما تعرف.. احذرها لسلامة أسرتك
رجل يضع كاميرا مخفية في سكن الفتيات
هذه الأعراض الـ6 تدل على وجود جلطات بجسمك
عا.جـ،ــل الان.. سقوط طـ،ـائرة ركاب مدنية وسط العاصمة ومـ،ـوت جميع الركاب
ومن خلال المقال سنتناول أبرز الأطعمة التي حذر منها أطباء مختصون كونها تدمر الكلى وقد تؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم تجنبها.
الأطعمة المضرة للكلى
أحد أبرز هذه الأطعمة هو الأطعمة المصنعة والمعلبة هذه الأطعمة تحتوي على كميات هائلة من الملح والصوديوم مما يزيد من ضغط الدم ويثقل على الكلى في تصفية الدم و الإفراط في استهلاك الصوديوم يمكن أن يؤدي إلى تلف دائم في الكلى بمرور الوقت وقد تتفاقم الحالة لتصل إلى الفشل الكلوي.
بالإضافة إلى ذلك الأطعمة الغنية بالبروتين الحيواني مثل اللحوم الحمراء قد تزيد من العبء على الكلى عند تناول كميات كبيرة من البروتين تعمل الكلى بجهد مضاعف للتخلص من نواتج عملية التمثيل الغذائي مما قد يؤدي إلى إجهادها وتدهور وظيفتها.
نصائح الأطباء وتحذيراتهم
كما حذر الأطباء من المشروبات الغازية والمشروبات المحتوية على مستويات عالية من السكر والفركتوز حيث تزيد من خطر تكوين حصوات الكلى، هذه الحصوات إن لم يتم علاجها في الوقت المناسب قد تسبب تلفا خطيرا للكلى وربما تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الفشل الكلوي.
يجب على الجميع أن يكونوا واعين لما يتناولونه والالتزام بنظام غذائي متوازن للحفاظ على صحة الكلى و تجنب هذه الأطعمة الخطيرة قد يكون الخطوة الأولى نحو حياة صحية خالية من مشاكل الكلى.
